الشعر يعتبر جزءًا هامًا من جمال الإنسان، ولذلك فإن الحفاظ على صحة الشعر يعتبر أمرًا ضروريًا، ومع ذلك فإن الشعر المتساقط والتالف يعتبر مشكلة شائعة تواجه العديد من الأشخاص في جميع أنحاء العالم، العوامل المؤثرة على صحة الشعر تشمل التغذية السيئة، والتوتر، وتلوث البيئة، والمواد الكيميائية الموجودة في منتجات العناية بالشعر، وغيرها.
ولحسن الحظ، هناك العديد من الماسكات الطبيعية التي يمكن استخدامها للعناية بالشعر التالف والمتساقط، هذه الماسكات تعمل على تغذية فروة الرأس وتقوية بصيلات الشعر، وبالتالي تساعد في تعزيز صحة الشعر ونموه، فيما يلي سنقدم لكم مجموعة من الماسكات الطبيعية للشعر التالف والمتساقط.
أفضل ماسكات طبيعية للشعر التالف والمتساقط
ماسك الأفوكادو والزبادي
- يحتوي الأفوكادو على العديد من الفيتامينات والدهون الصحية التي تساعد في ترطيب وتقوية الشعر.
- قومي بسحق نصف أفوكادو واخلطيه مع كوب من الزبادي.
- ضعي المزيج على فروة الرأس والشعر واتركيه لمدة 30 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الدافئ.
- كرري هذا الماسك مرتين في الأسبوع للحصول على نتائج جيدة.
ماسك البيض وزيت الزيتون
- يحتوي البيض على البروتينات والدهون التي تعزز نمو الشعر وتحافظ على لمعانه.
- قومي بخلط بيضة واحدة مع ملعقتين من زيت الزيتون
- ثم طبقي المزيج على الشعر وفروة الرأس
- اتركيه لمدة 30-45 دقيقة، ثم اغسليه بالشامبو والماء الدافئ.
- استخدمي هذا الماسك مرتين في الأسبوع.
ماسك الزيت الساخن
- يعتبر الزيت الساخن واحدًا من أفضل الماسكات للشعر التالف والمتساقط.
- يمكن استخدام زيت الزيتون أو زيت جوز الهند أو زيت الخروع كزيوت ساخنة.
- قومي بتدفئة الزيت قليلاً، ثم ضعيه على الشعر وافركي فروة الرأس به لمدة 15-20 دقيقة.
- اغسلي الشعر جيدًا بعد ذلك.
- احرصي على عدم استخدام الماء الساخن أثناء غسل الشعر لتجنب تجفيفه.
ماسك العسل وزيت جوز الهند
- يحتوي العسل على خصائص ترطيب قوية ويعتبر مرطبًا طبيعيًا رائعًا للشعر.
- قومي بخلط ملعقتين من العسل مع ملعقة من زيت جوز الهند
- ثم طبقي المزيج على شعرك. اتركيه لمدة 20-30 دقيقة، ثم اغسلي الشعر جيدًا.
ماسك الزبادي والليمون
- يحتوي الزبادي على البروتينات والمواد المغذية التي تساعد في تقوية الشعر.
- امزجي ½ كوب من الزبادي مع عصير نصف ليمونة
- ثم طبقي المزيج على الشعر واتركيه لمدة 30 دقيقة.
- اغسلي الشعر بالماء الدافئ والشامبو بعدها.
عند استخدام هذه الماسكات، يجب أن تكوني مستمرة ومنتظمة للحصول على النتائج المرجوة، قد يستغرق بعض الوقت قبل أن تلاحظي تحسنًا في صحة شعرك، إضافة إلى ذلك، يجب عليك تقليل التعرض للعوامل المؤذية للشعر مثل استخدام المجففات الحرارية والمشابك والأصباغ الكيميائية.