تبحث الكثير من الربات المنزل والسيدات عن جدول سحور شهر رمضان كامل، وذلك مع اقتراب شهر رمضان، والذي يحرص الكثيرون على اختيار وجبات سحور تكون متوازنة وذلك لتوفير لساعات الصيام الطويلة، وتعد وجبة السحور من العوامل الرئيسية التي تساهم في الحفاظ على تنشيط الجسم وتجنب الشعور بالجوع والارهاق خلال النهار، من خلال موقعنا الإخباري سنعرض عليكم جدول سحور شهر رمضان كامل تابعونا.
جدول سحور شهر رمضان كامل
نقدم لكم خلال هذه الفقرة جدول سحور شهر رمضان كامل منها:
1 رمضان: 1 مارس
فول بالزيت والليمون – بيض أومليت – عيش
2 رمضان: 2 مارس
بيض مسلوق- عيش – زبادي
3 رمضان: 3 مارس
فطائر بالجبنة – فول بالسلطة – زبادي – عيش
4 رمضان: 4 مارس
فول بالبيض – بطاطس محمرة – سلطة زبادي – عيش
5 رمضان: 5 مارس
بيض عيون – فول بالصلصة – جبنة قريش – عيش
6 رمضان: 6 مارس
بيض مسلوق – جبنة رومي – فول بالزبدة – عيش – زبادي
7 رمضان: 7 مارس
فطائر بالزبدة – جبنة كريمي – فول بالبيض – زبادي
8 رمضان: 8 مارس
سمبوسة جبنة – عجة في الفرن – سلطة – عيش – زبادي
9 رمضان: 9 مارس
فول بالسجق – عيش – زبادي
10 رمضان: 10 مارس
بيض بالخضار – فول بالزيت – زبادي – جبنة – عيش
11 رمضان: 11 مارس
فطائر الجبنة والزيتون – فول بالزبدة – زبادي
12 رمضان: 12 مارس
مافن البيض – فول بالبشاميل – عيش – سلطة – زبادي
13 رمضان: 13 مارس
سندوتشات جبنة – بطاطس محمرة – بيض مسلوق
14 رمضان: 14 مارس
طاجن فول في الفرن – سلطة زبادي – عيش
15 رمضان: 15 مارس
جبنة بالطماطم – بطاطس – عيش
16 رمضان: 16 مارس
عيش – فول بالسلطة – زبادي
17 رمضان: 17 مارس
فطير – جبنة قريش بالخضار – زبادي بالفاكهة
18 رمضان: 18 مارس
بيض أومليت – فول إسكندراني – زبادي – عيش
19 رمضان: 19 مارس
حواوشي الفول – فطائر الجبنة – زبادي – سلطة – عيش
20 رمضان: 20 مارس
بيض أومليت بالبطاطس – فول بالسجق – جبنة – عيش
21 رمضان: 21 مارس
بيتزا جبن – سلطة خضراء – زبادي
22 رمضان: 22 مارس
فول بالزيت والليمون – بيض مسلوق – عيش – زبادي
23 رمضان: 23 مارس
فطائر مقلية – بيض أومليت – زبادي
24 رمضان: 24 مارس
فول بالسلطة – عيش – زبادي
25 رمضان: 25 مارس
بيض – مخبوزات بالجبنة – عيش – زبادي
26 رمضان: 26 مارس
حواوشي البيض – فول – سلطة
27 رمضان: 27 مارس
فول بالطحينة – بيض مقلي – عيش – زبادي
28 رمضان: 28 مارس
بيض مسلوق – خلطة الجبنة – باتيه – زبادي
29 رمضان: 29 مارس
فول – زبادي – بيض – جبنة – عيش
قائمة أكلات شهر رمضان 2025
إليكم قائمة أكلات شهر رمضان للأول 10 أيام متنوعة:
الأول من رمضان
شوربة لسان عصفور، محشي ورق عنب، فراخ مشوية في الفرن، سلطة خضراء.
الثاني من رمضان
شوربة شعرية، ملوخية خضراء، كانيلوني باللحمة المفرومة والبشاميل، سلطة خضراء، سمبوسك بالجبنة
الثالث من رمضان
صدور دجاج مشوية، سلطة خضراء، مكرونة بالبشاميل، شوربة لسان عصفور
الرابع من رمضان
طاجن بامية باللحمة، أرز بالشعرية، شوربة لسان عصفور، سلطة خضراء
الخامس من رمضان
كباب حلة، أرز أبيض، سلطة خضراء، شوربة خضار
السادس من رمضان
صينية بطاطس، أرز أبيض، صينية بطاطس، شوربة لسان عصفور، فراخ مشوية، سلطة خضراء
السابع من رمضان
أرز بالفراخ والخلطة، سلطة خضراء، شوربة خضار، سمبوسك بالجبنة
الثامن من رمضان
صينية رقاق باللحمة المفرومة، سمبوسك بالجبنة والنعناع، شوربة لسان عصفور، سلطة خضراء
التاسع من رمضان
سمك فيليه مشوي في الفرن، أرز صيادية، سلطة خضراء، سلطة طحينة
العاشر من رمضان
بسلة بالجزر واللحمة، أرز بالشعرية، شوربة لسان عصفور، سلطة خضراء
تعليقات